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如果您认为盐就是盐并且两种类型之间没有区别，那么很抱歉告诉您您错了……但是，好吧，您错了。实际上有很多种类，并不是所有的盐都是一样的。
您可能听说过海盐、粉盐、碘盐等，但什么是凯尔特盐?
凯尔特盐——有时被称为灰盐——在烹饪界越来越受欢迎。这种盐是从法国海岸外的潮汐池中收获的，它的灰色来自周围地区的粘土和矿物质。
凯尔特盐的味道通常比普通食盐或 犹太洁食盐更复杂，这是它越来越受欢迎的一个重要原因。凯尔特盐往往具有较高的水分含量和独特大小的晶体，使其成为一道菜的完美盐。
虽然所有类型的盐都含有微量矿物质，但不同类型的含量各不相同。这意味着您可以从尝试的不同盐中获得独特的风味和咸度。但是，尽管保留了这些矿物质，但它们不太可能带来任何健康益处，因为它们所含的矿物质含量不够，而且人们出于健康目的调节盐的摄入量非常重要。
你应该试试凯尔特盐吗?这取决于你。就健康益处而言，它与普通海盐或食盐没有太大区别。但如果您想用一些花哨的东西来提神，那么凯尔特盐非常值得一试。
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